1/2 Inköpslista
Att köpa:
grapefrukt
2 l zero
4 choklad dietshake
citronsaft
lättkesella
avokado
<3
Hejhej, jag är korta 152 cm. Mitt bmi ligger väl på 17,7 i dagsläget..
Sv: tack för kommentaren! Ja, en kvinna ska äta 2500 kcal om dagen. Men jag kolla på nån sida där man kunde kalkylera ut hur många kcal man skulle äta och där stod det att jag endast skulle äta 1300. Så jag vet inte riktigt vad jag ska tro på.
<3
Hej tjejen!!
citron saft? är det bra för ngt speciellt?
har hört lite olika, kämpar med min vikt alltid :( men inget hjälper.. jag lämnar inte min blogg för vill vara anonym men snälla svara med lite tips och ideér till min mejl är du snäll :D märk svaret med typ MAT HJÄLP eller ngt så jag inte missar det.. vore fett tecksam.. har haft ätstörningar och velat gå ned i vikt hela livet men har haft en cp period ett tag nu och behöver ny inspiration för att komma igång igen!!
kramar
