sommarentjugoelva

IN:
frukost, kaffe med 1/2 dl mjölk + kanel 23 kcal
lunch, gröt med banan + brustablett mot sötsug 200 kcal
mellis, grapefrukt + grönt té 40 kcal
middag, soppa + zero 60 kcal

Totalt 323 kcal (egentligen för lite, men behöver ingen energi idag)

UT:
gå till ungdomsmottagningen och tillbaka= 40 min gång
streching

pusshej<3

54,4 kg. inte bra..

Dagens:

frukost, kaffe med mjölk och kanel
lunch, gröt med banan och jordgubbssylt
mellis, 2 knäcke + 100 g godis + zero
middag, köpt sallad med skinka + zero

Egentligen helt okej dag. Middagen åt jag före 18 också. Imorn ska jag till en ungdomsmottagning för att skaffa p-piller så ska stanna hemma från skolan. hihi. Detta ska jag göra vid 11.30. Men tänkte gå upp rätt tidigt för att springa/jogga/pw på rullbandet hemma och sedan ducha fixa mig!

Imorn tänkte jag börja på riktigt. Har fått mycket motivation nu. Från mig själv och vänner. Eller jag vet inte riktigt om det är motivation utan mer press. Det enda argumentet för att inte banta är att brösten blir mindre. Och om jag ska äta p-piller kmr dom nog att bli större så.



Paow har nu skrivit i sin blogg att hon också ska banta. herregud. Då får man press! Men jag ska fan lyckas denna gång. Såg i min gamla dagbok att jag bestämde mig Januari 2010 för att börja banta. Men lyckades inte 2010 men ska 2011.

Pusshej<3

Ska försöka få in skol-rutinerna, och sedan kunna sätta igång ordentligt. Mitt största problem är motivationen! Ska försöka hitta den igen och sedan gå ner i vikt. Tror inte jag kommer skriva förrän nästa vecka. Då har jag gått en vecka i skolan och då kan jag inte skylla på att jag är trött och ovan vid de tiderna. Så höres på måndag om inte tidigare.. skriver väl om jag har en bra dag;)



Dessutom tar killen rätt mycket tid och han är för uppmuntrande på min kropp. FAST jag vet att han gillar smala tjejer så han skulle nog bara tycka att det var bra om jag fick lite smalare ben. Ja det är benen jag har mest komplex för. Mina lår. Har jättesmå vader, fasta också. Men allt fett har satt sig på låren. De ska bort.

Pusshej<3

Jag börjar om en blogg för jag känner att jag inte orkar mina 2 andras tidigare misslyckanden och börjar om här! Vet att designen suger men ska fixa den. Kommer i denna blogg skriva om min kamp för att bli smal sommaren 2011. Förra sommaren gick jag runt och kände mig tjock, detta ska inte vara faktum nästa sommar.

Nu ska jag gymma efter en halv-bra dag i matväg. Kanske höres senare!



<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3

Denna kropp skulle jag gärna ha sommarn 2011.

pusshejsålänge<3