7/4
Jahapp. Ska börja blogga igen. Fått massa motivation. Vill bli smal snabbt! Väger nu 56-57. HÖGST vikten ngnsin. Ni kan ju bara tänka er hur jag mår. Så kommer börja uppdatera igen. Detta är dagens IN/UT.
IN:
frukost, lättfil med flingor + kaffe (ska sluta med flingor)
lunch, skollunch. fiskpannet med sås och morötter.
middag, kaffe
Angående mat har jag bestämt mig på att främst skära ner på kolhydraterna så mycket som möjligt. Undvika allt socker i så stor utsträckning det går.
UT:
cykla massa från och till skolan
kanske fotbollsträning.
pusshej<3
IN:
frukost, lättfil med flingor + kaffe (ska sluta med flingor)
lunch, skollunch. fiskpannet med sås och morötter.
middag, kaffe
Angående mat har jag bestämt mig på att främst skära ner på kolhydraterna så mycket som möjligt. Undvika allt socker i så stor utsträckning det går.
UT:
cykla massa från och till skolan
kanske fotbollsträning.
pusshej<3
Kommentarer
Trackback
